真
把
吓到
。”
电影明星詹姆斯·柯本回忆道。[430]
他对训练和营养品痴迷，不仅是为提升自己技术表现，同时也是出于身体美学考虑。他挚爱可能是武术，但他职业是表演。在那个时代，如果你有
个威廉·霍尔登（WilliamHolden）或罗伯特·米彻姆（RobertMitchum）式健硕身材，你就有资格以勇猛男士形象为大众所接受。（昔日，有人问罗伯特·米彻姆，他如何保持令人羡慕身材。他回答是：“随时都在吸气、呼气，但凡有时间，就不得不举起些东西，比如把椅子。”[431]）身为名身材矮小、体型瘦弱亚洲人，李小龙知道，如果他要出演英勇主角，就必须比他白人同行们更加努力地训练，增肌塑形。这种体型能够在电影视觉语言中更为直接地传递力量。
“第次见到小龙时，他是矮胖体型，有种婴儿肥感觉，”出演《青蜂侠》影星凡·威廉姆斯回忆道，“他对肌肉还没有明确认识。当他得到加藤这角色后，真正开拍时，他才开始明确地想让自己变得健硕起来。”[432]从1966年《青蜂侠》到1972年《龙争虎斗》，李小龙身材发生巨大变化，起初有些臃肿，最后看上去如同是用大理石雕刻样。李小龙在奥克兰时期弟子李鸿新曾说道：“从李小龙在奥克兰那段时间，到去好莱坞探望他，他体型发生很大变化，与以前相比，他肌肉要发达得多，而且更令人惊讶是，他能够在这
短时间内完成如此大转变。”[433]
他体型在这段时间内发生如此戏剧性变化，以至于有人猜测他是否使用类固醇。[434]虽然他有可能尝试过，但没有证据表明他曾持续使用此类药剂。李小龙喜欢将所有最新尝试向好友们炫耀，哪怕是牛血也无所谓，但没人记得他曾提到过类固醇。如果他有服用此类药物，根本无须保密，因为没有理由为服用类固醇而感到难为情。这类药物在1958年已经被美国食品药品监督管理局（FDA）批准可应用于人体。在20世纪80年代以前，它被认为是安全。[435]更何况合成代谢类固醇使用会显著改善肌肉质量，并导致体重大幅增加，可李小龙体重始终保持稳定，从未超过66公斤。单从体型上看，他像是被抽空脂肪，与阿诺施瓦辛格健美式体型完全不同。他能够拥有如此令人惊讶肌肉线条，完全是自身不断训练结果，其
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