“试试嘛，我可以陪你一起跑。”单明提说。
萧席在喻沐杨的身后站定，沉声道：“喻沐杨！”
喻沐杨很感激Beta的善解人意，心情也慢慢放松，浅尝到了运动的愉悦.
萧席大早出门上课，下午去喻沐杨的公司开会，结束后又去祁明轩的公司参与了两场面试……这一天才终于结束了。
他回家时，喻沐杨的拖鞋整齐地摆在玄关的架子上，客卧的门紧紧合着。
明知喻沐杨不在家，萧席还是试探地敲了敲，然后轻轻拉开一条门缝——
从门里钻出一阵巧克力信息素的气息。
家换上运动服，包里塞上毛巾和水杯，出发去健身房。
萧席的公寓地段良好，出了小区，向西走200米就是健身房和几家轻食店与咖啡店。
核销会员资格之后，喻沐杨被分到了一名Beta健身教练，亲切地带领他进入训练区，阳光又健谈。
“我叫单明提，我妈妈信佛，明咒菩提，从《金刚经》里给我选的名字。”Beta介绍自己，笑起来一口白牙。
“喻沐杨。”
萧席觉得舒服了些，晃晃脖子，拎上包出门锻炼。
他刚走进健身房，一眼就看到了跑步机上笑容满面、挥洒汗珠的喻沐杨。
旁边站着个穿着无袖衫的人，肌肉结实，后背宽阔，活像是幻想系少女漫里的双开门渣男。
萧席大步走近，然后听到双开门在说什么“城市马拉松”。
喻沐杨很夸张地“啊”了一声，说：“我不行的。”
“哦……”Beta一边带他看过健身房的所有设施，一边饶有兴趣地问起他名字的缘故。
“就是希望我像沐浴着阳光的杨树一样茁壮的意思。”回答时，他们正好经过几个在重型器材区里挥汗如雨的Alpha，喻沐杨不禁蹙起眉。
单明提看他这样，直接把他带到有氧运动区，选了个靠里又安静的跑步机给他。
“你第一次来，不用贪多，从最基础的练就好了，”单明提将跑步机调至4档，又增了一档坡度，“说出来你都不信，你看他们那些大块头，几十斤的铁哐哐举，但等上了跑步机，可能跑步姿势都是不正确的。”
“我们先从正确的走路姿势开始练习，然后练跑，最后我找几只小重量的器材给你做无氧，你先不要过去了。”
